Mieux-être personnel

Le désordre de ma vie

Il y a quelques années, il m’est arrivé de devoir prendre congé pour me débarrasser de la paperasse qui s’était accumulée à la maison (impôt, correspondances, publicités, factures, etc.). Je me tapais alors sur la tête : « Misère que je suis désorganisée! ». Obligée de sacrifier des jours de congé pour remplir des obligations personnelles au lieu …

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Intégrons le cohérence à notre équilibre!

Vous savez, il y a des mots, des termes, des concepts à la mode. Le domaine du développement personnel et professionnel n’échappe pas aux modes et aux saveurs du mois. Et c’est très bien ainsi d’ailleurs puisque c’est la preuve que les choses évoluent, avancent, changent. On entend de plus en plus parler de « cohérence ». …

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Résolutions du Nouvel An : faites que 2018 soit réussie!

Meilleure astuce pour appliquer vos bonnes résolutions   10…3-2-1… BONNE ANNÉE! Ça y est! La nouvelle année est arrivée. Il est temps de mettre l’année 2017 derrière nous. Et après avoir festoyé avec notre famille et nos amis(es), le 1er janvier, il sera temps de mettre en application les bonnes résolutions qui mijotent en nous depuis …

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Ma nouvelle habitude, une jour à la fois

Prenez-vous le temps de vous recentrer, réfléchir et planifier votre journée? Plus facile à dire qu’à faire, je vous l’accorde. Parce que les bonnes habitudes menant à une meilleure qualité de vie s’installent un jour à la fois, voici ma nouvelle routine : mon Journal de vie! Bon, je l’avoue, pas encore à tous les jours… …

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